『ゲルマニウム、遠赤外線なら健康サポートショップ』
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お正月にゆっくりしたので体改善のため
家に沢山あった 玄米茶を 冷茶にして
毎日 飲むことにしました
緑茶にはダイエット効果や
カテキンが風邪予防になり
医者いらずなど よい効果が あるので
無くなるまで しばらく続けようと思います
夏に使っていた お茶ポット1.6L に
玄米茶を適量(大さじ10程度)入れて
冷蔵庫で2~3時間
抽出したら茶葉を取り出して出来上がりです
(2本 茶ポットがあるので
もう1本に注ぐだけで簡単に茶葉だけ取り除けました)
私の使ったお茶は 抹茶入りで 大さじ10で適量でしたが
種類で 薄かったり濃くなったりストレーナーを使うと
お茶の葉が開かったりすることがあります
家族が 意外にも気に入ってるので
1日1本半のペースで消費しています
体ぽかぽか!
金時しょうが紅茶 サンプル2袋 100名 ←参加中
maple☆ 2014-01-13 16:24:16 提供:ニューアイドル株式会社
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