ゲルマニウム、遠赤外線なら健康サポートショップ

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私はすごく冷え性です。まず心がけているのは、・温かいものしか食べたり飲んだりしない・料理にしょうがや、一味唐辛子をプラス・スープにオリーブオイルをプラス・とにかく着込む・寒い時はカイロを貼る・足首、ふくらはぎを特に温める レッグウォーマーをする・湯たんぽして寝るやっぱり体を温めて血液の循環を良くする事が一番ですね。スポーツとかしたらいいと思うけど、してません。体ぽかぽか!金時しょうが紅茶 サンプル2袋 100名 ←参加中

パルナス   2014-02-28 23:40:59 提供:ニューアイドル株式会社

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