年末に向けてどんどん肥えていっています年始は実家へ行くのでさらにプクプクになりそうな予感ですそんな今日は毎日の生活に欠かせないサプリのご紹介ですファスティー葉酸サプリ妊活を意識した昨年からずっと飲み続けている葉酸もう私の生活にはなくてはならない存在になっています葉酸とはビタミンB群の一種で細胞分裂には必要不可欠な栄養素で、妊娠を希望する女性には厚生労働省が1日400μgの摂取を推奨しています妊娠前からしっかり摂取することが大切ですが、妊娠中や授乳期に葉酸が不足すると赤血球がちゃんと作られずに悪性貧血を起こしやすくなってしまうそうなので葉酸にはまだまだお世話になりそうです葉酸は見かける機会も多く種類もかなり色々ありますが、ファスティー葉酸サプリは安全性に徹底的にこだわり無添加で作られており甘味料・香料・保存料・着色料を使用していませんまた通常粒を固める際によく使用されるセルロースなどの賦形剤も使用していないので妊娠中や授乳中など成分が気になる時も安心して飲むことができます中はこのような茶系の粒状ですこちら薬ではないので、飲むのが苦手な方はヨーグルトやジュースなどと飲んでも大丈夫なのでツワリ中なども安心です1回量は4粒で葉酸400μgを摂取することができます貧血を防ぐ鉄分や骨や歯をつくるカルシウムなど妊娠中は特に大切な栄養素ですが食事から摂るのはなかなか難しいので赤ちゃんの栄養もこちらでサポート中には23種類の野菜が配合されているのもかなり嬉しいポイントです毎日は野菜をとれていないのでこちらで栄養を補い残りの妊娠期間も健康に過ごしたいです詳しい情報はこちらをご覧ください♡ナチュラルガーデンファンサイト参加中
moko 2015-12-30 11:03:08 提供:株式会社ナチュラルガーデン
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