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ビール酵母を初めて食べて(?)みました
粉末って食べるっていうのかな飲むかな
昔、ダイエットに効果的と流行ったビール酵母。気になったけれど、結局食べることはありませんでした。
ビール酵母ってアミノ酸や食物繊維、ビタミン、ミネラル、核酸がバランスよく含まれているんです。
それはダイエットに効果的なわけですね
定番な感じでヨーグルトに混ぜてみました。
見た目きなこみたい
でも、独特の香りと後味の苦み・・・・
元々ビールが苦手な私にはちょっと辛いかも
ヨーグルトをプレーンじゃなくて味がついたものにするといいかな
特に体に変化はないけれど、体にはいいんだろうなと思ってまだ頑張って食べます
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癒梛 2013-03-26 00:45:44 提供:日本ガーリック株式会社
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