日本ガーリック株式会社
さんより、水に溶けやすく吸収率の高いカルシウムで、水に溶けやすいのでどんな料理にも使用できる、ニチガ　Ｌ型発酵乳酸カルシウム　600ｇ入り（計量スプーン付）
を試させて頂きました


Ｌ型発酵乳酸カルシウムとは水に溶けやすく、吸収率の高いカルシウムなんですよ～


水に溶けてイオン化され体内に吸収されるんですって。


天然素材のサトウキビから取り出した糖分に乳酸を化合し発酵させたもので、ヨーグルト、味噌や醤油などのおなじみの食品も、同様の発酵を利用してつくられているということですし、国内製造品なのでとても安心感がありますね。

カルシウムは健康や美容のために、本当に大切な栄養素ですし、特に私の様にこれから更年期に向かう年代には、女性ホルモンが減少することによってもカルシウムが不足してくるので、心がけて摂り入れなくてはいけません。


水溶性のカルシウムは吸収がよく、効率的だと聞くので、日頃の食生活では補いきれない部分をこういった効果的なアイテムで補給してやる事はとても大事になってきますし、とっても有り難いアイテムです。




Ｌ型発酵乳酸カルシウム　600ｇ入り（計量スプーン付）


・毎日の料理（ご飯やみそ汁、カレー、炒め物、コーヒーや紅茶等）に用いながら家族全員でカルシウム補給ができる食品です。
・お米2合に、付属のスプーン2～3杯を目安に一緒に炊飯してください


●安全性
・Ｌ型発酵乳酸カルシウムは、私たち人間の体にとって最高レベルの安全性を持っていますＷＨＯ（世界保健機関）、ＦＡＯ（国連食料農業機関）のような国際機関も、Ｌ型発酵乳酸カルシウムのその摂取量において制限はないと、その高い安全性を評価されています。


価格：1,600円（税込）





手の大きさと比べると分かると思いますが、かなり大きなサイズなんですよね。


このサイズでこの価格はかなりお得感がありますよ～

毎日の炊飯時にプラスするだけなので本当に楽チン






真っ白でサラサラの顆粒なので、サ～ッと溶けて馴染んでくれます。






炊き上がった御飯は入れない時と変化はありませんね。


これなら、色がつかないので御飯はもちろんどんな料理にでも使えますね。

食べてみても特に味が変わるわけでなく、普通に美味しく頂けます。



この日、私一人のお昼食は前の日の残りのマーボー豆腐をのせた、マーボー丼ですが、カルシウムが強化される事で栄養バランスもよくなりますね～



お弁当の御飯に使ってもＯＫですね～

主人に聞いてみると、御飯が冷めても、特に風味に変化は無かったようです。




以前も紹介しましたが、よく作る雑穀粥にも、カルシウムをプラスαをしています。




シラスなどをトッピングすればカルシウムパワーをより強化できますね。








ハンバーグの生地に混ぜ込むのもとても良かったです。


顆粒がダマにならないので。混ぜ込みやすいですよ～





パンケーキなどの生地につかっても便利。


お子さんのおやつに入れてあげると、成長期に必要なカルシウムがしっかり摂れるのでとても良いですよね。


スープやお味噌汁に入れても、味に全く影響しないので重宝でした。


カルシウムが不足すると、イライラしたり骨や歯がもろくなるのはよく言われますが、心臓の筋肉の収縮異常により心筋梗塞の原因となるなんていう事も聞きますから、本当に大事。


個別にサプリメントを飲まなくても、Ｌ型発酵乳酸カルシウムを主食の御飯に入れることで、家族中が効率的にカルシウムパワーをチャージできるので、これは本当に便利で有り難いですね。


適量を効果的に摂って日々の健康に努めたいと、改めて思いました。





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ティーライフ 　 2013-08-26 15:26:59 提供：日本ガーリック株式会社