今年何度目かですが・・・


私、冷え症なんですo(TωT )

手も足も、氷のように冷たくなってしまいます。


なにせ、外は毎晩のように氷点下（;´▽｀A``


それもあってか、お風呂であたたまっても、すぐにつま先が冷たーくなってしまい、


パソコンをいじっていると、マウスにのせた右手が氷のように・・・。


もこもこソックスなどを履いていますが、なかなか保温できないのですよね・・・。




ここは、外側からだけでなく、内側からも温めなくては！


ということで、始めてみました！「生姜粉末」で毎日生姜生活♪






私が使っているのは、ニチガさんの「高知県産　生姜粉末」です。


なぜこちらを選んだかといいますと、「国産」であるという点！


体の中に入れるものですから、やっぱり安心な物を選びたい！


ということで、高知県産の生姜をつかっているニチガさんを選びました♪






生姜粉末はこんな感じの細かい粉末になっています。


アルミパウチを開封するときには、そ～っとあけないと


粉が飛んでしまうくらいに細かいです！


これなら、料理や飲み物にも溶けやすそう♪








とはいえ、毎回スプーンで使うのはちょっとめんどう・・・


ということで、ハウス食品さんのシーズニングの小瓶に入れ替えてみました。


うん、ちょうど使いやすいサイズ♪







まずは、定番！



普段は紅茶は茶葉派なのですが、わかりやすくインスタントに加えてみましたよ♪

チャイのように、生姜がピリリといいアクセントになってくれました！

う～ん、あたたまりますな♪







今度は、うどんに生姜粉末を足してみました♪


てんぷら屋さんから譲ってもらった天かすの上に、すりおろした生姜を乗せたのですが、


さらに生姜粉末をかけて・・・。


生姜粉末を加えると、すりおろした生姜だけよりも、風味が増しますね～♪

粉末状になっていると、香りはあまり強くないのですが、風味が増すようです。

和風のおだしやしょうゆとの相性は抜群！！

こちらもおいしく頂きました(o^-')b







そして、牛丼にも生姜粉末を乗せてみました♪



年末ということもあり、毎日脂っこい食事が続いたので（おいしいんですがね・・・）


あまり脂っこいものは・・・と思っていたのですが、


生姜粉末を加えることで、重くなりがちな牛丼も、さっぱりと頂くことができました♪


料理や飲み物に生姜粉末を加えることで、

いつもよりもさらに体がぽかぽかとあたたまる気がします！

毎日生姜粉末を採り続けていたら、手足の冷えも少し改善されたみたい♪


料理に加えると風味が増し、体もポカポカあたたまる、ステキな生姜粉末、

毎日つかって冷え症ともさよなら～(*^o^*)/~


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ミルクティーに生姜粉末をプラスしてみました♪

理恵 　 2012-12-29 22:24:20 提供：日本ガーリック株式会社