ダイエットナビ うどん
 
 
モニプラさん から 冷凍うどん が来た～～～っ(^O^)／
 
 
ash家の冷凍庫には、年がら年中！冷凍うどんは必ずありっ！
ちょこっと食べたいトキにちゃちゃっと作って食べられるベンリなお品♪
 
今回のお品は、なんとっ！カロリー控えめな冷凍うどん
カロリー１／３カットで、１玉＝１６０ｋcalなんだって！
 
 
 
ashが作ったのは！？
 
 

 
ぶっかけうどん
　　　　　with ねこぶまんま＆ブナピー
 
 
１．だし醤油に、ねこぶまんまとレンチンして冷ましたブナピーを加えて少し漬けこんでおく
 
２．ゆがいて氷水でしめた冷凍うどんに、１をぶっかける
 
３．食べる
 
 
 
おお！これまためっちゃカンタン！！！
そう♪ashの料理はちゃちゃっとカンタンにできるってのがポイント
 
薬味に、おろし生姜＆ねぎを入れてもOK！
もしくは、レモンをしぼってもいいと思うっ♪
あと、あれば天かす（揚げ玉）を入れるとボリュームＵＰ！
 
 
ashの感想

細麺タイプのお品なので、ちゅるる～んと食べやすい♪
コシがあるというよりは、もっちりつるつる～ってカンジの食感☆
 
これでカロリー１／３カットなら、こっちを食べてもいいなぁ～って思った！
カロリーオフでもうまうま～♪であれば、いうコトなし！だよね♪
 
ねこぶまんま入りのかけ醤油は、いいカンジにねばねば～として
おだしもバッチリでナイスであったよ♪


 
ダイエット、ああダイエット、ダイエット。。。とはいえっ！
食べないとカラダに悪いから、そういうトキはカロリー控えめなモノってうれしいよね♪
 
なんてコトを言いつつ。。。
プリングルズやらチョコレートやらアイスクリームやら。。。魅惑的なモノが～～～っ！
買わなきゃいいねんケドねぇ。。。
 
否っ！
買ったからといって、うれしくなって食べ過ぎるashの意志の弱さに敗因あり
 
今日から欲に負けないようがんばろーと本気で思いたいashである(^0_0^)
。。。本気でやるっ！！！と言わないトコロが、これまた弱いっｗｗｗ
 
本気出すぞ～～～っ(^o^)丿←ワレながらFight
 
 
 
ニチレイフーズダイレクトファンサイト応援中

ash 　 2010-07-17 09:59:05 提供：株式会社ニチレイフーズダイレクト