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モニタープラザさんで 【8種類のお弁当プレゼント!】 ニチレイダイエットナビユーザーズプログラム に参加しました 今回のブログ記事テーマは「ダイエット中の食生活について教えてください!」私そんなに本格的なダイエットってしたことないんですが今まで自分で意識してダイエットとして行った食生活というと大豆製品を主に摂る食事ですね。豆腐、納豆がメイン!お味噌汁にも豆腐を入れてお腹を膨らませる。結構豆腐や納豆ってお腹がいっぱいになって満腹感が得られるのでカロリーをおさえられるんですよ。あとは、こんにゃくを食べて満腹感を増す作戦。でもできればおいしいものを食べて上手にダイエットしたいのが本音。ニチレイのダイエット食品ってどれもおいしそうで良いですよね。今回はぜひ当選して食べてみたいです。どうぞよろしくお願いします【8種類のお弁当プレゼント!】ニチレイダイエットナビユーザーズプログラム ←参加中
むらぽぽ 2009-07-21 20:39:24 提供:株式会社ニチレイフーズダイレクト
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