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最近、食生活が荒れまくりな気がするお(;´∀`)
外食とかだと予算もカロリーもばっちり高いし
お菓子なんてひとつまみのカロリーハンパねえしっww
…で、こんなの見つけて参加しちゃいました
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バランスが良くて、かつカロリー控えめのお弁当らしい(`・ω・´)☆
ダイエットってカロリーを控えるとかよりも…
食べる物のバランスを整える方が大事なんじゃないかなーと思うから
ダイエットとしてはかなりいい商品なんじゃないかと思います(`・ω・´)
食べても食べてもお腹が空くってのは
バランスが偏ってるからってのも原因のひとつらしいし。
これはおかずがたくさんで食べてて飽きなさそうだしいいねっ(=゚ω゚)ノ
あ、なんか画像見てたらお腹空いてきた(*゚ω。)ノ
食事のバランスがよろしくなかったからかしら笑
りっぺ 2009-08-26 21:52:40 提供:株式会社ニチレイフーズダイレクト
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