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カテゴリーを「ダイエット」で書いているのが何だか心苦しい
全然ダイエットらしくない生活しているからなぁ。。。
コレを機にと思いながらも堕落した毎日。これではいかんっ
さて、そんな本日の昼食は先日に引き続き
株式会社ニチレイフーズダイレクトさんの
ダイエットナビお弁当シリーズ。
本日は・・・これだっ
腰果鶏丁と雑穀ごはんのお弁当
開けるとやっぱ冷凍なのでカチコチ。
そしてまずは何あれレンジでチン
すると・・・こんな美味しそうなお弁当に変~~~身っ
ご飯は雑穀入りごはんと雑穀入り枝豆ごはん。
左側にある緑の豆が入ったのが枝豆ごはん。
おかずは鶏肉のカシューナッツ炒め、麻婆茄子、ビーフンのサラダ山椒風味、いか団子、ブロッコリーとこれまたお昼からちょっと贅沢です。中華弁当です
前回と同じくこの雑穀ごはん、プチプチして美味しい噛めば噛むほど美味しい
このごはんは冷凍ごはんとして販売されているから、保存食やちょっとごはんが足りない時にあると便利かも。
お弁当自体のカロリーも1食当たり370kcalとヘルシーだね
まだ食べてはいないのだが個人的に楽しみなのが「ハンバーグステーキデミグラスソースと雑穀ごはんのお弁当」
ハンバーグ弁当なのにカロリーが400kcalとはどんなもんですかーーーっ
因みにこの8つのお弁当の中で一番カロリーが高いのは「ひよこ豆と大豆のカレーと雑穀ごはんのお弁当」でそれでも430kcal。
こりゃ食べるのが楽しみですワ
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かっこ 2009-10-16 13:16:02 提供:株式会社ニチレイフーズダイレクト
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