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乾燥してビタミン不足気味

朝に時間が無くて、明太子おにぎり作って食べたんだけどどちらかというとおにぎりよりおかゆの方が好きです。

最近マックのランチセットばっかりだから栄養行き渡ってなくて疲れるのかもー。

昨日は新橋ですっごい美味しいご飯食べてきて、なんとなく久しぶりに幸せな感じでした。
お通しが牡蠣と野菜の蒸したものできゃーってなって、松坂牛の握りとか炙って柔らかくなってるこまいとか、普段食べれないものを食べてきました。超やる気でる。
2件目有楽町のラーメン屋さん行って、やっぱり紹興酒は苦手でした
餃子がすっごい美味しかったので、今度誰かと有楽町行ったらまた寄りたい
でも小汚いとこで終電前でもすっごい混んでたから、デート向きじゃないかも。
すっごい美味しかったけど、紹興酒よりビールがいい。



今日は一日中寒いから鍋とか雑炊もいいなー

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ダイエット用じゃないけど、じゃことか鮭のほぐしたのをわかめや若菜の混ぜ込みご飯の元とあわせて混ぜて、るとすぐに美味しくて朝ごはんに良いです。

秋刀魚の竜田揚げや佃煮をのっけても美味しいー

夕飯の残りのシチューにご飯入れておかゆにしても結構好きです。
出汁濃い目で!クリームシチューには明太子が合うと思います。

来週シチュー作ろー。

サチコ   2009-11-19 17:10:45 提供:株式会社ニチレイフーズダイレクト

企業紹介

株式会社ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクトは、ニチレイのダイエット食品の通販や糖尿病の食事を宅配しております。
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