ダイエットナビ うどん モニプラさん から 冷凍うどん が来た~~~っ(^O^)/ ash家の冷凍庫には、年がら年中!冷凍うどんは必ずありっ!ちょこっと食べたいトキにちゃちゃっと作って食べられるベンリなお品♪ 今回のお品は、なんとっ!カロリー控えめな冷凍うどんカロリー1/3カットで、1玉=160kcalなんだって! ashが作ったのは!? ぶっかけうどん with ねこぶまんま&ブナピー 1.だし醤油に、ねこぶまんまとレンチンして冷ましたブナピーを加えて少し漬けこんでおく 2.ゆがいて氷水でしめた冷凍うどんに、1をぶっかける 3.食べる おお!これまためっちゃカンタン!!!そう♪ashの料理はちゃちゃっとカンタンにできるってのがポイント 薬味に、おろし生姜&ねぎを入れてもOK!もしくは、レモンをしぼってもいいと思うっ♪あと、あれば天かす(揚げ玉)を入れるとボリュームUP! ashの感想細麺タイプのお品なので、ちゅるる~んと食べやすい♪コシがあるというよりは、もっちりつるつる~ってカンジの食感☆ これでカロリー1/3カットなら、こっちを食べてもいいなぁ~って思った!カロリーオフでもうまうま~♪であれば、いうコトなし!だよね♪ ねこぶまんま入りのかけ醤油は、いいカンジにねばねば~としておだしもバッチリでナイスであったよ♪ ダイエット、ああダイエット、ダイエット。。。とはいえっ!食べないとカラダに悪いから、そういうトキはカロリー控えめなモノってうれしいよね♪ なんてコトを言いつつ。。。プリングルズやらチョコレートやらアイスクリームやら。。。魅惑的なモノが~~~っ!買わなきゃいいねんケドねぇ。。。 否っ!買ったからといって、うれしくなって食べ過ぎるashの意志の弱さに敗因あり 今日から欲に負けないようがんばろーと本気で思いたいashである(^0_0^)。。。本気でやるっ!!!と言わないトコロが、これまた弱いっwww 本気出すぞ~~~っ(^o^)丿←ワレながらFight ニチレイフーズダイレクトファンサイト応援中
投稿日時:2010/07/17
: Yahoo!ブログ - ★Going My Way★
提供:株式会社ニチレイフーズダイレクト