『ダイエット食品の通販、糖尿病の食事を宅配【ニチレイフーズダイレクト】ファンサイト』
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…って時、あなたはどうしますか?私は。。。我慢します囹 (ダイエット中ですから~~)な~んて。でも、無理。あんまり我慢し過ぎるのはストレスになるので食べ過ぎないように自制しながら食べます(笑)なるべく、昼間。早めの時間に。ランチならOK。寝るまでにカロリー消費出来るかもしれないですから~。そして、夕食は軽めに食べて、その後は何も食べない囹甘いものとか食べるんだったら夕食前までに囹私、これを実践して、今の所ベスト体重をキープしてます(引き続き頑張ります廉)これ、すごく効果があると思います連【お惣菜7食セット】ニチレイ気くばり御膳プラスモニター募集! ←参加中
杏 2009-10-24 22:19:36 提供:株式会社ニチレイフーズダイレクト
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