あさです。こんにちはm(__)m


二人ランチ











ウーディシュお試しセット２種


昨日届いたウーディシュお試しセット（記事参照⇒★
）を食べてみました


まずはカムジャタン。






雑穀入り枝豆ごはん、チャプチェ、ピリカラいかだんご。


チャプチェって聞いた事あるけどなんだか知らなかったので調べてみたら、春雨と野菜を炒めたものだそう。
これに入ってたのはマロニーみたいな感じだったけど、味がよく染みてて美味しかった(*´∀｀)
いかだんごはまぁまぁかな。
枝豆ご飯は雑穀入りなのでもちもちっとしてて美味しかったです(*´∀｀)







カムジャタン。


じゃがいも入りのピリ辛スープ。
豚肉もちょこっと入ってました。
ご飯が進む味(*´艸`)





ナムル、黒米入りご飯。
黒米入りご飯がこれまたモチモチで美味しい(*´∀｀)



そしてこちらは鶏つくねと野菜の炊き合わせ。








雑穀入り枝豆ひじきごはん、、たまご焼き、菜の花の辛し和え

菜の花の辛し和えが春を感じさせますね～(*´∀｀)
卵の黄色と枝豆ご飯もとっても美味しいし色味が綺麗






鶏つくね、ブロッコリーのごま和え、野菜の炊き合わせ

鶏つくね、ふわふわしてたし、たれが美味しかった～(*´∀｀)






雑穀入りごはん、里芋のそぼろあん、きんぴらごぼう

里芋がしゃきっとしてたのが残念でしたね～
ほくっとか、トロっとかしてたら美味しかったのになぁ


でも２食とも全体的に美味しかったです

見てお分かりの通り、色々なおかずが入ってるのですが、なんと一食で２０品目もの食材が使われてるんです
栄養バランスがイイのは、ダイエットに嬉しいですよね(*´艸`)

しかも、どちらも３５０キロカロリー前後と、かなりの低カロリー

ただ、量的には女性向けなので、男性は満足できないかなぁ

でも美味しくダイエットっていうのは理想ですからね
ウーディシュなら楽しく続けられそうです(*´∀｀)




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ニチレイ　Wodish(ウーディシュ)

あさ 　 2009-02-11 21:00:32 提供：株式会社ニチレイフーズダイレクト