今朝は昨日よりも寒いですね
受験生はちょっと可哀想だなぁ
でもとにかく、試験場の行き帰りに気を付けて、頑張って来てください。
自分の時はどうやって会場まで行ったか、なぜか覚えていないあさです。こんにちはm(__)m



夜ご飯







秋刀魚の塩焼き
白菜と油揚げの煮物
キムチ奴
エビ餃子入り中華スープ





秋刀魚です。
腹が割れちゃってますね(*ﾟｰﾟ)ゞ
脂乗ってて美味しかったなぁ(*´∀｀)





白菜と油揚げを、めんつゆで煮ました。
白菜の下のほうを使ったのでしゃきトロで優しい味でした(*´艸`)





冷奴にキムチ乗っけただけです(・・。)ゞ
辛ウマでした(*´艸`)





エビ餃子は市販のもの。
6個入りでなんと49円でした(*´∀｀)



他はチンゲン菜と、ニンジンの皮、鶏ガラスープの素とお醤油をちょこっと入れてます。
温まるし美味しかったです(*´艸`)






でもちょっと食べ過ぎたかなぁ～
ムリなくダイエットしたいので、栄養バランスを考えて作ろうとは思ってるんですけど、なかなか難しいですね
一食何キロカロリーなんだろう？
カロリー計算とかしていないので解らないですが、結構多いんじゃないかなぁ






…という悩みを最近持っているんですが、いつもお世話になっているモニタープラザさん
の企画で、ニチレイフーズダイレクトさん
が惣菜セット「Wodish（ウーディッシュ）」の試食モニターを募集していたので応募してみることにしました(*´艸`)



見た目にもオシャレなご飯が沢山なんですが、なんと一食380キロカロリー以下だそう
２０品目以上の食品を使っているから栄養も満点だし、食べる時もレンチンだけでイイ、という優れもの(*´艸`)
是非とも食べてみたいなぁ(*´∀｀)
やっぱどうせ痩せるなら美味しく食べて痩せたいですもんね(*´艸`)










ニチレイ　Wodish(ウーディシュ)









ブログネタ：電話とメールどっちがすき？
参加中


昨日は久々に元同僚の方からメールが来ました。
以前の会社を辞め、新しい会社で働いてらっしゃっているのですが、年も明けて落ち着いたのでご飯食べに行こうという嬉しいお誘い(*´艸`)
来週の日曜にもう一人を誘い合わせて逢う事にしました(*´∀｀)
久々なのでとっても楽しみです



メールか電話、どっちかと言えばメールの方が好きですね。
電話はかける側としてもちょっと緊張するし、かかってきた側としてもこちらの都合おかまいなしにかかってくるので多少迷惑な時もありますから



メールならいつ送っても（流石に真夜中は避けるけどね）送ってこられても迷惑ではないですし、返信も自分の好きな時にできるのでストレスは感じませんね。



ただ、すぐに返信くれないとイヤ(｡・ε・｡)という人とだけはメールしたくないです
人の都合を考えろ、と言いたくなります



てな感じで相手のマナーにもよりますが、メールの方が気は楽ですかね(*ﾟｰﾟ)ゞ
皆さんはどうですか？





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あさ 　 2009-01-18 10:00:01 提供：株式会社ニチレイフーズダイレクト