育児中だと、毎日のごはんづくり、大変ですよね…
私はちっこたんのご機嫌のいい朝から昼にかけてメインを作り、晩御飯前にサブをちょこちょこ作ったりしてなんとかやってますが、なかなかうまくいかないときもあります…
手軽に食事をしたい。でもなるべく栄養があって、バランスの摂れてるものを食べたいですよね。
授乳中ならなおさら、赤ちゃんにとってもいいものを食べたい！


と、モニタープロジェクトさんでぴったりのプロジェクトがあったので参加してみました（＾－＾）
ニチレイフーズさんの「Wodish」です。
「Wodish(ウーディシュ）」はカロリーや栄養バランスもバッチリな、おいしい惣菜セットです。
１パックにごはんとおかず合わせて

なんと２０品目以上の食材を使用し、カロリーは380kcal以下。

レンジでチンの１パック5～7分でできちゃうお手軽さ。

本格的な味付けも大人気の惣菜セットなんです♪
＞＞Wodishお試しセットはこちら↓

http://wellness.nichirei.co.jp/campaign/084/



お試しセットで試せるメニューは↓です。
とってもバランスよさそうで、しかもおいしそう～！！
たくさんの種類の料理を作るのは大変だし、カムジャタンって自分では作ったことがないから、どんな味なのか楽しみですね～！


Wodish 鶏つくねと野菜の炊き合わせ　＋　Wodish カムジャタン

■鶏つくねと野菜の炊き合わせ

甘辛いタレをからめた鶏つくねは、雑穀入りのごはんと相性はバツグン。つんと香る菜の花の辛し和えを彩りよく添えました。

●メニュー内容

雑穀入りごはん、雑穀入り枝豆ひじきごはん、鶏つくね、野菜の炊き合わせ、里芋のそぼろあん、ブロッコリーのごま和え、きんぴらごぼう、たまご焼き、菜の花の辛し和え



■カムジャタン

じゃがいもが入ったピリ辛スープの鍋をイメージしたカムジャタンです。刺激的な味が食欲をそそります。

●メニュー内容

カムジャタン、黒米入りごはん、雑穀入り枝豆ごはん、ナムル、チャプチェ、ピリカラいかだんご


たまにはこういうのに頼っちゃうのもいいかも～。
特にお昼ごはんなんて自分ひとりだと手を抜いちゃうので、Wodishで手軽にひとり（本当は赤ちゃんとふたり～）でのんびりランチもいいかもしれませんね～！







ニチレイ　Wodish(ウーディシュ)












参加してます。よろしければクリックどうぞ。

にょろりん 　 2009-01-17 08:37:11 提供：株式会社ニチレイフーズダイレクト