『ダイエット食品の通販、糖尿病の食事を宅配【ニチレイフーズダイレクト】ファンサイト』
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今年に入って、ウォーキングやステッパー・柔軟体操・ラジオ体操などときどきサボリながらでも♪
それなりに続けています。
食生活も、ごはんを雑穀入りにしたり
ただ、難点を言えば・・・間食がねぇ~なるべくは控えていても貰い物なんかがあると食べちゃうし♪
新商品が発売されると気になって食べちゃうんですよね
ダイエットのためだけではなく、健康のためと思って頑張っています
先日、ある番組で俳優さんが「10年後の自分の体のために運動したり食べたり今はしているんだ」
と・・・(言った言葉は違うけどそういう意味でお話されていました)
思わず、感動しちゃいました♪
化粧品にこだわっている女性って、5年後とか10年後の自分の肌のために化粧品を選んでケアしている方って結構いる気がするんだけど
意味は同じですよね♪
体のために!ってことですもの
今まで、今のことしか考えてなかったかも~と反省しちゃいました。
やっぱり、せめて5年後の自分を想像してみて健康でいたいって思えばいろんな意味でまた頑張れそうだなぁ♪
って毎日できなくても、長く継続することの方が大切なんですよね~きっと♪
初めは1週間に1日だけでも、良いんだよねって少し考え方が変わりました。
ニチレイWodish(ウーディッシュ)
ニチレイフーズダイレクトWodish(ウーディシュ)お試しセット試食モニター募集 ←参加中
smile♪ 2009-04-13 10:00:34 提供:株式会社ニチレイフーズダイレクト
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「ニチレイの気くばり御膳」「カロリーナビ(旧糖尿病食)」「ダイエットナビ」「ウーディッシュ(Wodish)」などのニチレイのダイエット食品・惣菜や特選品を取り扱うニチレイの公式オンラインショップとして、皆様の食生活をサポート。
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