薬剤師さんが開発した、おなかスッキリ・ダイエット当選したので1ヶ月間、本気でダイエット☆産後なかなか痩せれなくて頑張ってたけど運動は続かなくて全然ダメでだから朝、昼はなるべく食べなかったり夜ごはんは白米は食べないでおかずだけとか味噌汁だけにしてがっつり痩せて…でも、断食だからリバウンドしやすくてすぐ54kgとかになっちゃってたの。実は妊娠前でも50kgあって。(笑)そのちょっと前は47kgだったんだけど妊娠前あたりは太ってやばかった( ; ; )とにかく痩せれなくてストレスででも、本気で痩せたい!!そう思って仁川薬局さんのおなかスッキリダイエット応募したら、まさかの当選しまして。自分だけじゃ断食しかできなくてあんまり良いダイエットじゃなかったから今回は本気で頑張りたいなぁって♪[ALBUM_IMG:225319345]▼おなかスッキリ・ダイエット届いてすぐから始めたから10日からスタートしてますo(`・_・´)oおなかスッキリダイエットは、朝リズムハーブ"S"を1包水に溶かして飲んで[ALBUM_IMG:225319528]お昼はいつも通りに。夜リズムハーブ"S"と酵素スムージー15gを専用の容器に入れてお水100~200ml。[ALBUM_IMG:225319605]シェイクして出来上がり♡\酵素スムージー/[ALBUM_IMG:225319593]スムージーって興味はあっても飲んだことはなかったんだよね(´・_・`)初めて飲んだ感想は、どろどろしててこんな感じなんだぁ~って。野菜ちょっと苦手だから飲みづらいのかなって思ったんだけど何口か飲んでるうちに慣れてきてバナナっぽい味が強かったからだんだん美味しく感じた♪なちは好きかも♡思ってたより全然楽に続けられそう♡夜ごはんにスムージーだけだから実際お腹はすくんだけど、断食よりはマシ!たまにおかしは食べるけど体重は増えない程度に抑えてます。体重記録☆ダイエット前→54.0kgウエスト→69cm[ALBUM_IMG:225396790]お腹ぽっこり、妊娠してたるんでるし帝王切開の傷もあって汚いですが…(笑)5日後→52.6kg10日後→52.4kgバイキング行ったり、外食ばっかで夜にスムージー飲めない日があったからか5~10日目まではあまり変わらず。でもがっつり食べてたのに体重増えてない!!なち、もともとすごい便秘なんだけどこれ飲んでからは便秘もだいぶ解消されてお腹痛くなることが減った(^O^)/1ヶ月で5kgくらい痩せれたらもう本当に嬉しい。。置き換えてる分、ごはんは食べないから飲むだけでも効果に期待できるけどもちろん多少の運動も必要だと思うし昼間は龍生連れてお散歩したり動くようにはしてる!けど最近は寒くなってきたから引きこもり気味。(T_T)また15~20日たったら体重などブログ更新しますm(_ _)mではでは✩株式会社仁川薬局ファンサイト参加中
投稿日時:2015/10/20 : Happy Days . 提供:株式会社仁川薬局