万年便秘気味なので、結構サプリとかお茶とかお通じサポートしてくれるものに目がありません。しっかりお通じがあると、お腹も軽いし、すっきりしてなんだかそれだけで一日体軽かったりしますよね。逆に朝お通じが出てないと、お腹が張るし、なんだか重いし・・それだけで一日なんだか元気出なかったりします。朝のトイレタイム凄く大事にしてます。最近は朝納豆と寝かせ玄米を食べるようにしておりまして、だいぶ便秘改善されてきた感もありますけど、それでも出ないときもあるし、量が少ない時もあります。リズムハーブＳ　指定医薬部外品便秘・宿便を治す！体質改善型の自然生薬商品特徴●良質な便の材料になり、おなかのお掃除をする●お腹が痛くなりにくい●常習性がない●副作用の心配がおこりにくい●主成分はサイリウム・ハスクという良質の食物繊維持ち歩きにも便利なスティックタイプ。顆粒タイプで、お水に入れてとかして飲みます。大体150mlぐらいのお水に溶かして飲むんだって。ほんのり甘い香りがして、とかすと白く濁った色のドリンクになりますよこれね溶けにくいですし、すぐに顆粒が膨らんでどろどろになっちゃうので、早めに飲んだ方が良いです。しっかり混ぜながら飲む感じ。まぁドロドロをストローで吸うのも結構個人的には美味しいなって思いましたけど。ほんのり甘味があって、美味しいとまでは行かないけど、楽しめる味です150mlのお水って事ですが、実際にはもう少し多めの水の方が良いかも。どろどろが好きな人は水分少な目でも良いかもね。飲むとお腹の中で膨らむので、かなりお腹いっぱいになりますょ~特にゆっくりめに飲むと満腹感が凄いの。これを食前に飲むので、私の場合は食事の量も減っていいなって。朝・晩の食事の前に飲んでみました。やはり翌朝のお通じがいい感じ。量が増えて、苦しむ事なくするんと出てくれます（汚くてごめんなさい）こんな大きいの出たんだぁ~ってびっくりするぐらい、きれいなバナナの形ですっきり感が半端ないです。時にお腹が痛くなるなんて事もなくスムーズ。朝からすっきりが得られて、気になってた下腹のぽっこりも自然とペタンコに・・当然体重も減ってくるｯこれぐらい毎日出てくれると本当体が軽くて楽です。お値段は結構しちゃうけど、持ち歩きにも便利だし、続ける価値ありそうですね.ig-b- { display: inline-block; }.ig-b- img { visibility: hidden; }.ig-b-:hover { background-position: 0 -60px; } .ig-b-:active { background-position: 0 -120px; }.ig-b-48 { width: 48px; height: 48px; background: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-sprite-48.png) no-repeat 0 0; }@media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min--moz-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-o-min-device-pixel-ratio: 2 / 1), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-resolution: 192dpi), only screen and (min-resolution: 2dppx) {.ig-b-48 { background-image: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-sprite-48@2x.png); background-size: 60px 178px; } }followme [id→emily1213temple]====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================.

エミリー 　 2015-09-16 17:33:54 提供：株式会社仁川薬局