『漢方相談専門店の薬日本堂株式会社』
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ニホンドウ漢方ミュージアムでの漢方セミナーに行ってきました♪
http://www.nihondo.co.jp/shop/museum/
1歩入ったら、そこはめくるめく漢方の世界が広がっていました!
今日のお題は、「漢方ダイエット」
いったいどんな??と思って挑みましたが、とても簡単。チャートにあわせて自分の体質を知り、
それにあわせたお茶をブレンドしていくというものです。
体質は、大きくわけて3種類。私は血が滞っているという結果が出たので、真ん中のピンクの「美」というお茶でした。
そして、トッピングとして、これらの漢方を加えていきます。
漢方といっても、クコの実、ミント、シナモン、ローズなど、そんなに漢方っぽくなく、抵抗なく入れることができます。
私は、クコの実、ローズをセレクトして、このようなお茶に仕上がりました!
ローズの香りが、我ながらいい感じ!クコの実は、体を冷やさない効果があるとのことで、冷え性にはぴったりなんだそうです。
うちのクコの実がたくさんあるので、紅茶やウーロン茶とまぜてもいいですか?と先生に質問したところ、もちろん大丈夫!とのこと。
直接食べる場合は、1回10粒、1日2,3回だそうです。摂りすぎても、いけないのね・・・。
奥が深い漢方・・・、ダイエットというよりは、健康、体質改善をサポートしてくれるものと考えたほうがいいかなー。
面白かったので、また行きたいと思います!
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erikorin 2014-06-09 15:47:46 提供:薬日本堂株式会社
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創業44年。漢方の考え方をベースに、自然な素材で健康的なライフスタイルを提案する漢方相談専門店を全国に展開しています。2002年には、漢方の健康スタイルをよりおしゃれに伝える「ニホンドウ漢方ブティック」を青山にオープン。今では18店舗に広がり、美容や心のお悩みなど幅広い世代からご相談をいただいています。また「からだ巡茶」(日本コカ・コーラ社)や「仁丹の食養生カレー」(森下仁丹)など、他業種とのコラボレートも多数。