ブログでも何度も書いていますが頑固な便秘持ちの私ですひどいときは一週間でないこともざらにあるような状況でして、話すとびっくりされることもしばしば    あまりに出なくて苦しい時は婦人科で処方された便秘薬を飲みますが、やっぱり薬には頼りたくないというのが本音のところ。    でも毎日スープを飲んでも食物繊維をたっぷり摂っても思うようにお通じは来ませんし運動はなかなかする時間ないし水分は摂り過ぎるとむくむだけだしサプリメントはどれが一番いいのかよくわからないし。。。でこれ！と言った便秘解消法に出会えておりませんでしたが   最近見つけたのがお茶！お茶ですっきりできるんですお茶なら手軽だし体によさそうだし毎日無理なく続けられますよね    私が飲んでいますのはこちらのお茶です 楽爽美茶一袋　３ｇX30包参考価格　3,476円   腸の動きを活動的にしてスムーズな毎日をサポートしてくれるお茶です！    専門薬剤師が選び抜いた15種類の成分をブレンドしていて身体の脂肪を排出してくれるので、ぽっこりお腹も解決します。また、血液の循環を良くして身体を温めてくれるので冷え性さんにもおすすめですよ    便秘に効くお茶は他にもありますが、楽爽美茶はお通じだけでなく、お腹以外の健康や味にもこだわっている新しいタイプの健康茶です    楽爽美茶のメリットは、美味しいところデトックスティーの多くは美味しくないものが多いのですが、楽爽美茶はとても美味しくて飲みやすくなっているので、毎日飲んでも苦になりません。    飲み始めてすぐ次の日にはかなり出てくるので、便秘もしっかり解消することができます！    かなりしつこい便秘で悩んでいても、ウソのように毎日すっきり出るようになるんですよ    パウチの袋を開けるとティーバックがたくさん入っています 面倒な分量もいらないしお湯にポン！と入れるだけだし後処理も楽ちんで嬉しいです   基本的な飲み方は、こちらを250CCのお湯に3分間浸して飲みます 見た目は普通のお茶ですね    飲んでみるとこれが本当に美味しい！ほうじ茶ベースの香りと味で最後にしょうがの風味がほのかにぴりっと感じられる味わいです   私、以前に体を温めるための生姜茶にチャレンジしたのですが辛すぎで飲めなかったという苦い経験があるのですが、これは問題なく美味しいです   そして気になる効果と言えば、まず飲み始めて次の日にするっと快適にお通じが   その嬉しさに調子に乗ってがぶがぶと飲んでおりましたら、翌日はちょっと出過ぎてしまってお腹の痛みを感じるほどに    効果のしっかりしたお茶なので頑固な便秘もちの私でも飲み過ぎるとお腹が下るようです。。。    もちろんそれほどの効果があるのは素晴らしいことなので、今は量と濃度を調節しながら飲んでいます   平日の出勤の日には、保温効果のあるボトルに熱湯を入れ、ティーバックを一つ入れ、会社に持参して飲んでいます 仕事中にコーヒーの合間に少しずつ飲んでいますよ熱いお湯で入れていますので体も温まりリラックス効果があります    余ったお茶は帰宅後にもう一度温めて飲んだりしています。味が本当に美味しく飲みやすいのでいつでもどこでも飲みたくなるんです    これで今はほぼ毎日すっきり！時には出ない日もありますのでそんなときは毎日続けて飲み、昨日ちょっと出過ぎたなって日には一日飲むのをやめてみたりもしています。    お茶ならこうやって自分のペースや生活習慣に合わせて飲めるので本当に便利ですね    便秘が解消されてきましたのでお腹がすっきりして快適ですし、余分なものを溜め込んでいないので体重も少し減った気がします    ギムネマやサラシアオブロンガなどダイエットサプリメントによく配合されている成分もこちらのお茶に入っていますので、きっとダイエットにも効果があるんでしょうね   本当に素敵なお茶に出会ってしまいましたので、これからもぜひぜひ飲み続けたいです！    気になる方はぜひこちらからチェックしてみて下さいね  日本薬師堂　ファンサイト参加中素敵な商品をありがとうございました

hap*ym*ni*0428 　 2017-02-11 09:03:34 提供：株式会社 日本薬師堂