"ニップンのアマニ”ファンページ／アマニ油効果の口コミ（クチコミ）・レビュー（shinooo4さん）

. - ̀͏̗ こだわりのニップンのアマニ油　 ́͏̖- 毎日続けられるアマニオイル生活始めました🤗 アマニとは亜麻仁と漢字で描きます。 亜麻という植物の種子です。 スーパーフードとして欧米をはじめ世界各国の 食卓に広く浸透しています。 アマニは食物繊維が豊富で他にたんぱく質や α-リノレン酸、リグナンなど含んでいます。 α-リノレン酸というのがオメガ3の1種で 体内で作ることの出来ない必須脂肪酸の ひとつで、摂取すると1部体内で青魚で おなじみのEPAやDHAに変換されます🐟 なんと100g中のα-リノレン酸はゴマの150倍以上！ α-リノレン酸の特徴は ◎悪玉(LDL)コレステロールを下げる ◎血圧が高めの方の血圧を下げる です。 アマニやα-リノレン酸については色々ネットで 調べて見ると沢山出て来るので説明は このくらいにしておきます。 ニップンの『アマニ油効果』はいつものお料理に 1日スプーン1杯かけるだけ‼️ 小さじスプーン1杯でオメガ3脂肪酸を 約2.6グラム摂取できるそうです。 α-リノレン酸が豊富なカナダ産ゴールデン種の アマニを100%使用しています。 加熱料理にも使えるので気にせず毎日スプーン1杯 頂いてます。そのまま飲んでもいいし、 コーヒーやヨーグルトに入れても 味の変化を感じないので頂きやすいです。 私は毎日味噌汁をいただくので味噌汁に入れてます。 酸化防止ボトルに入っているのでフレッシュな アマニ油を頂けるのもいいですよね。 くせがなく私は飲みやすいです。 そして何より安心できる国内製造です。 去年の健康診断で少しコレステロール値が 気になっていたので、早速アマニ油生活を はじめてみてます。 1日1杯、1本で約40日分ほどあるので 毎日かけてみてます。 また続けてみてどうなったかレポートします😁 ✨️𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢✨️ ｡.ꕤ……………………………………………………… ꕤ.｡ #PR #株式会社ニップン #nippn #ニップン #アマニ油効果 #アマニ油 #亜麻仁油 #アマニオイル #オメガ3 #アレンジレシピ #monipla #nippnamani_fan

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