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ニップンさんの【オメガ3習慣】
お試ししています。
オメガ3脂肪酸を手軽に摂取!
魚由来のDHA・EPAと体内で一部が
DHAやEPAに変化するα-リノレン酸を
たっぷり含むアマニ油を配合。
サプリだと手軽でよいですね。
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1袋約1ヵ月分で1日4粒を目安に♪
涙型のカプセル状で、
味や風味はほとんどありません。
飲みやすさにこだわり喉や食道への
嫌な違和感を解消したい、
そんな思いを込めて開発したそう。
違和感なく飲みやすい形状です。
アマニオイルはそのままでも使えますが、
香りや酸化しやすいと聞くので、
使い方がイマイチ‥。
なかなか上手く使えこなせません。
サプリだと手軽で継続しやすいですね♡
まだ、飲み始めて、
はっきりとした変化はみられませんが、
魚の摂取だけでは得られない
DHAやEPAに変化するα-リノレン酸が、
しっかり摂れているという自覚が
芽生えてきました。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、
食事のバランスを考えながら、
足りない部分は【オメガ3習慣】で、
体の内側から
メンテナンスできればいいですね♡
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投稿日時:2024/04/24
提供:株式会社ニップン