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オメガ3習慣
利用したいと思ったきっかけは、アマニ油をずっと摂りたいと思っていたのになかなか手が出ず、カプセルタイプで気軽に続けられそうなところが魅力的だったことです🍀
生活習慣は夜ふかしの睡眠不足が多く、不規則です😵
食生活は好き嫌いが多く、味の濃いものや油っこいものが大好きで食べ過ぎなのが気になっています😣
「アマニ油」「オメガ3」を取り入れたいと思ったのは、食生活が乱れていて、魚も日常的に食べられておらず、健康が心配になってきたからです😢
飲んでみると特に味や風味はなく、つるんと飲みやすいです✨
涙型カプセルなので、4粒一気に飲むのも苦ではありませんでした🥹
またレポートします🎀
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投稿日時:2024/04/25
提供:株式会社ニップン