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夫婦そろって、いや家族揃ってあぶらっこい食べ物が大好き!!
がしかし、そろそろ健康維持のためにも食事内容に気をつかわないといけないお年頃。。
なので植物性素材だけで作った「ヘルシーワンプレートディッシュ」を取り入れてみました!
レンジでチンするだけでOK!(^^)!
息子は豆腐から作ったお肉のボロネーゼが気に入ったらしく一瞬で平らげました。お肉使ってないことを言わないでみたけど、全く気が付かなかった(笑)
それくらい食感も本当のお肉でびっくり。
味もしっかりついているので、物足りなさを感じることはなく大満足!!
平日のお昼ごはん、いつも何作ろうか悩んでいたけどこれをストックしておくことに決めました♥
今回食べてみたのはこちら↓
★中華風炊き込みご飯&豆腐から作ったお肉の麻婆茄子
★豆腐から作ったお肉のミラノ風ドリア&カポナータ
★2種盛りキーマ&トマトカレー
★豆腐から作ったお肉のボロネーゼ
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投稿日時:2024/12/20
提供:株式会社ニップン