１０月４日（金曜日）の献立こんにちは、すいかです。１０月４日（金曜日）の献立です。今日は、プレジデントに貰った、私の大好きな稲庭うどんを、どまんなかにして献立を考えました（*^_^*）１品目辛口牛すじ温玉☆稲庭うどん作者：すいかサマ■材料（２人分）稲庭うどん / １６０ｇ辛口牛すじ煮込み（市販品） / ３００ｇ卵 / ２コきゅうりやネギ等 / お好みで■レシピを考えた人のコメントこれからの季節にピッタリ。市販品の煮込みを使ったボリューム満点のおうどんです詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…市販品の辛口の牛すじ煮込みを茹でた稲庭うどんにどーんとかけました（*^_^*）本当は、ドバっとおネギをかけたいところだけどね、好き嫌いがある人との同居は。。。。お料理に制限がかかる(T_T)で、後から出てくるお料理に、きゅうりのスライスを使ったので、スライスしきれない、きゅうりの緑の濃い部分を、旦那さんのおうどんには、チョイと細工して乗せてみたよ。私の分は庭のプランターに植えた、ネギをつまんで乗せてみた（*^_^*）温泉卵はカップスープのカップで作ったんだけど、カップに２コ卵を入れて、熱湯を注いで１８分程置いて、１個めを割ってみたら、まだ全然。。。。仕方がないので、ちょっとレンチン。もう１個はそのまま１０分ほど更に放置。こっちは上手に出来た（*^_^*）そのままぶっ続けで、蓋を撮らずに卵２コを置くとしたら、２５分くらいカナ？またチャレンジしてみよっと旦那さんの方の成功、温泉卵を箸でちょんと、突いてみる❤その黄身の部分に、プリプリのすじ肉をとろりと絡ませてみる♪♪♪あはは、卵好きの私にはたまりません。いや、私より、すじ肉大好き、そして卵も大好きな旦那さんは。。。ＨＡＰＰＹ満開★☆彡簡単★レンチン鮭のきゅうり巻き★ジュレ乗っけ作者：すいかサマ■材料（２．３人分）★秋鮭 / １８０ｇ★酒 / 大さじ１★塩 / 小さじ１／４☆きゅうり / １本☆塩 / 少々ポン酢ジュレなどお好みのジュレ / 適宜■レシピを考えた人のコメント鮭はレンジで２，３分チン！！するだけで色々なお料理に活用できます詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…副菜は、魚のおかず。レンチンした鮭に、きゅうりを巻き込んで、ポン酢ジュレを乗っけただけ（*^_^*）鮭はレンジで２分くらい、レンチンするだけで、結構、色々なおかずに変身する、私のお役立ちアイテム☆ジュレを乗せたけど、前日から、きゅうり巻きしたレンチン鮭を、ポン酢かなんかに漬け込んで少し濃い目に味付けしておけば、お弁当のおかずにもイイよ。彩りも綺麗だしね。秋のおばんざい★茄子と干しエビの煮物作者：すいかサマ■材料（２，３人分）茄子 / ３００ｇみょうが / ３本干しエビ / 大さじ１ぬるま湯 / １カップ薄口醤油 / 小さじ１弱みりん / 小さじ１塩 / 少々サラダ油 / 大さじ１■レシピを考えた人のコメントほっこり秋の和食。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…食べたいのヨ。茄子が（*^_^*）３本買った、ウチの残りの２本を、定番のお惣菜に仕上げてみたよ。自分のためだけに作った、茄子の煮物。どうせ、旦那さん、食べたとしても一口で、しかもイヤイヤなんだもん(T_T)それだったら、幸せナスの独り占めｗｗｗｗ❤全部、一人で食べてやりました（*^_^*）あぁ。。。幸せだわ❤白菜と長芋のシャキシャキ和え作者：すいかサマ■材料（２，３人分）白菜 / ２枚長芋 / ８０ｇ塩 / 適宜ポン酢やだし醤油やめんつゆなど / 適宜※根昆布の細切り / ５ｇ■レシピを考えた人のコメントシャキシャキの食感が美味しい、和風のサラダ詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…切った白菜と、長芋。それに、前にモニター商品として頂いた、こんな感じの、昆布をトッピングしただけです。根昆布など数種類の昆布、ゴマなどが入ったふりかけ風の商品。献立の中にはこういう、どってコト無いお料理が本当に必要なんだよ。そういう、お料理にかつお節とか、塩昆布とか、こういう商品って便利だよね。普通の塩昆布は化学調味料もタップリ入っているけれど、これは、天然の数種類の昆布と、かつお節、で、ゴマとかで出来ている。とっても、ステキな感じ。しかも根昆布のヌルヌルが、混ぜ合わせると、全体を絡めるようにまとめる感じになるの♪♪♪長芋の千切りなんだけど、すりおろしの山芋を食べているような気分になれる（*^_^*）簡単だけど、本当に美味しいんだ。このお料理。地味だけどね★★１０月４日（金曜日）の献立は、こんな感じで全４品ごちそうさまでした❤にほんブログ村レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪応援して頂けたら嬉しいです♪「氷見手延うどん　瑞龍（乾麺）三色詰合せ」モニター１０名様募集！


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すいか 　 2013-10-05 10:38:12 提供：出光クレジット株式会社