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『日本きらり』

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【毎月大好評企画】簡単アンケートに答えてモニター品をゲット♪モニター後アンケートなし!SNS投稿のみお願いします♪

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<東北復興応援!宮城県>漢方牛切落し(350g)モニター10名様募集!

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3/15☆豚バラ・白菜のミルフィーユ蒸し

2013-03-16 13:00:21




















3/15☆豚バラ・白菜のミルフィーユ蒸し








テーマ:お家ごはん











昨日の夕飯



~Menu~
☆豚バラ・白菜のミルフィーユ蒸し☆
☆海老・合挽肉・しめじ・ニラ・春雨の炒め☆
☆野菜のかき揚げ☆
☆さつま芋・玉葱・ほうれん草・豆腐の味噌汁☆

昨日は、初めてのミルフィーユ蒸しを作ってみたよ

2日前から本格的なダイエットを始めた私

夕飯は、キューピーのダイエット雑炊に置き換える

夜にごちそうを食べる日は、昼を雑炊にする

今日はお出かけだから‥特別だから‥実家だから‥

もう甘えない

5月に妹とお義兄さんの結婚式があるので

前からちょこちょこやってはいたんだけど、今回は完全に

2ヶ月間の限定で、徹底して行おうと思います

なので、これからの夕飯は1人分作れば良いのです☆

基本はいつも通りの量を作って残りを翌日へまわします

私の朝ごはんorランチ

でも、一人分にしても作りやすいメニューで…

vnpf37   2013-03-16 00:00:00 提供:出光クレジット株式会社

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出光クレジット株式会社

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