前にも述べましたが、主人が３０歳を過ぎ、大腸がん家系なこともって最近健康 を気にしています 自分自身も目に病気を抱えて病院通いをするようになって健康に目覚めました 最も身近にできる健康法として、食事管理です 肉は週に２００ｇ以内に抑え、魚（特に青魚 ）を多くとるようにしています そ… 2013/11/14

美味しくてそして　　　　　楽しいイベントに参加してきたよグルメ女子が選ぶ大阪発　　　　　　「お取り寄せ」ランキング　スイーツ部門１３社＆グルメ部門８社の　　　　　　すべてのブースをまわり試食　　美味しいと思ったもの　　自分用に買いたいと思ったもの　　贈答用に利用したいと思ったものを　投票私は… 2013/11/13

今日は、スーパーでさんまが安かったので（さんまの旬もそろそろ終わりですか） 今日の晩ご飯は さんまの蒲焼丼 にんじんとツナのサラダ わかめと豆腐の味噌汁 さんまの蒲焼のレシピは ✿我が家のさんまの蒲焼き✿ by カヌレ３１４   Kちゃん早速コメントありがとう寒くなったね風邪には気をつ… 2013/11/13

産後クライシス(初めて聞いた方はググってください)最近よく耳にしますが、これ、まさに私ですこのブログでもちょこちょこ愚痴ってますが、ほんとに出産後から妻の夫への愛情が急速に下がるって状態ですあさイチのサイトから引用↓里帰りには『夫と一緒に子育てを０から始められず、父親としての自覚が生まれにく… 2013/11/13

秋も深まってきて寒い日もあるのに、アイスクリーム熱が冷めない 作っても作ってもなくなってしまう わたしが食べたい時には、決まってスプーンひとすくいぐらいしか残っていない お風呂上りの楽しみなのに♪ 使っているのは【貝印　アイスクリームメーカー】 冷やしておかないといけない保… 2013/11/13

> 20131113 Wednesday 1149 サカサクラゲ　海水くみ  ずっと気になっていたことがありました，サカサクラゲの「クロちゃん」　の海水を２か月も行ってない事今まで１月ごとに，新鮮で綺麗な日本海の海水を汲みに行ってたのですが… 2013/11/13

こんにちは いきなり寒くなりましたね 外に出て自転車に乗ると 思わずヒャってなります(^_^;) こんな寒い日はあったかいご飯を！と 思い、久々にクリームシチューを作りました 2013111301jpg 暑い夏はどうしてもシチューよりカレーが多く なっていたので、久々のシチュー… 2013/11/13

おはようございます久しぶりに朝更新！うーーー朝は冷えますねぇ寒いのは嫌いじゃじないけど、体の冷えを考えるとちょっと…ねぇ？今日は体温めメニューです冬が旬の 2013/11/12

武蔵野地粉うどん　レシピコンテスト のために考えたうどんをもうひとつ カレーそぼろのとろろあんかけ ひき肉でカレー味のそぼろを作って とろろにのせてみました とろろにクリームチーズを混ぜた クリームチーズ風も作って２種類をいただきました 上達しないお料理ですが 考えるのっ… 2013/11/12

NYダウナスダックS&PCME(円建て)(大証比)WTI(ドル建て)(大証比）為替バルチック金SOXVIX外人 「根室さんま丼　２食入」モニター１０名様募集！ 2013/11/12