『日本きらり』
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おはようございます。今日はいい報告ができます。旦那様の中性脂肪、どうすんの??というくらいの異常値だったのですが、1ヶ月で正常値に回復しました。結局は、ロールケーキの食べ過ぎだったらしいです。この一ヶ月、肉より魚、魚より豆!で暮らしてきて・・・もう、切なくなった時もあったのですが、全て結果オーライ。すっかり体重もいい感じになりましたし、あとは現状維持できれば全く問題なしです。先週、娘が帰ってきたとき、久しぶりにお肉を食べました。かるーく豚しゃぶ。今日はそちらをご紹介いたします。
茹でた水菜と、さらし玉ねぎたっぷりです。大根おろしもね。きゅうりはお豆とマリネに、ズッキーニはにんにくでソテーしています。お醤油とごま油でいただくもよし、ポン酢でいただくもよし、楽しくお肉を食べましたw
飲み物は、アサイーの炭酸飲料→☆
(リンクしています。)スーパーフルーツのアサイーを軽いお味でいただけます。炭酸がこの季節は嬉しいですね~。すっきり、さっぱり!
いやー、最近バタバタも極限ですw今更PCの勉強したり、検定試験に追われたり。なんとかぼちぼちやっています。ご心配くださったみなさま、ありがとうございました。今日は金曜日!台風が心配ですが、頑張っていきましょう~^^
「紅鮭キングサーモンスモークセット」モニター10名様募集!
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ひらりん♪ 2014-07-11 10:00:00 提供:出光クレジット株式会社
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