たまーーーーに会う方が、
あさイチクラスの次のクラスで合流しました。
あさイチクラスが
とんでもないハードクラスなのですが、
私にはあまり時間がないので(いろんな意味で)このクラスと、
次のクラス、
2クラス連続で受けていた日です。
「うわ、ハードなクラスと連続なんですね!?
前に私も別のクラスで2クラス続けたら、
もう次の日まで疲れがとれなくて、、、」と言われました。
うんうん、2クラスってほんとハード。
だけど、レッスンとれる日にとらないと、
ほんとうに時間がないから、とれたら積極的にとる、ようにしているんです。と続けました。
本当は次の予定に差し支えるし、、と言いたかったのだけれど、
ついうっかり次の練習に差し支えるし、、、、
と言ってしまい、
????のお顔。
実はこのあと、まだ運動をする予定があって、といったら、
顎がどーん、、って落ちてびっくりしていました。
いや、どんだけ動くねん。みたいな。
え、エネルギーのかたまり。。。。
とは的を得た表現。
でもそのかたまりも、
ハードな練習のあと、さらにもう一仕事でとある街を歩き回り、
帰宅したころには意識もうろう。
夜にはすでに足腰が痛くてなりませんでした。
ほんと、疲労回復即効性のある
なにかがあったらいいと思う今日この頃。
たまにジムでレッスン中ひとりだけ
動きいまいちでも許してほしい今日この頃。
トレーナー様がた。
レッスン生の中には、こんな変わり者もいるって可能性、
少しだけ胸にとめておいていただけると嬉しいです(笑)
★★\ランニングの投稿をしている方へ/手軽にエネルギー摂取ができる「WINZONE エナジージェル」♪
kumitaroh 2024-09-25 22:05:49 提供:日本新薬株式会社
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私たち日本新薬は、会社創立の大正8年(1919年)以来、100年以上にわたって研究開発型の新薬メーカーとして特長あるくすりづくりに取り組んできました。たとえ患者数の少ない疾患や難病の治療薬であっても、病気に苦しむ患者さんにとって福音となるくすりの開発に、積極的に取り組んでいます。
また、当社は「医食同源」の考えのもと、1961年より医薬品事業で培った技術とノウハウを駆使した機能食品事業を展開しています。「健康増進」「食品ロス削減」「食育活動」に関わる高付加価値のある素材を研究・開発し、社会に貢献してまいりました。
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