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時々、体力勝負の仕事が来ます。
登山だったり機材重たかったり‥。
鈍りになまった体。
1才の息子を背中におんぶして
前方にリュック🎒
両手は5才、6才の娘の手を引いて。
天山登ってたのが懐かしい‥。
少しでも筋力戻せるように
3ヶ月前から、ジムで筋トレ始めました。
エネルギーとカロリーは
入れておかないと
仕事でも身がもたないので
ジェルタイプの栄養補助食品持参。
とにかく薄くて携帯性が抜群✨
私はシークワーサー味が
一番飲みやすくてさっぱりして好きでした。
佐賀では国スポの
会期前競技の体操🤸がスタート。
こういうエネルギー食は怖かったりするけれど
インフォームド・チョイス取得してて
国内製造なのも安心ね。
※ アンチドーピング認証
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投稿日時:2024/09/06
提供:日本新薬株式会社