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私の筋トレは
ダンベルと早歩きウォーキングと
1.5倍速ズンバ!
こんな感じで毎日ローテーションで
行っています。
運動の合間はもっぱら水
運動後は効率よくプロテイン!
素早く飲みたいというのもあり
溶けやすさは大事なポイントのひとつで
牛乳で溶かすことが多い私ですが
こちらの
WINZONE ホエイ プロテイン PERFECT CHOICE
さっと溶けるので気に入ってます!
ご褒美濃厚バニラ風味は
クリーミーで贅沢な味。
なので
朝食時よりもリラックス時や間食置き換えにおススメかな。
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投稿日時:2024/01/26
提供:日本新薬株式会社