昨日はコストコから帰って来てからがまぁ〜大変！
大量に買って来たお肉をカットしたり量ったり真空パック詰めしたり。
ついでに夕食＆ストック用に大量のミートソースも作り、更にそれも真空パック詰めしバタバタでした。
コストコデビューで買って来たのものは後ほどご報告しますね。
 
さてさて今日のお弁当はたらこスパの中華風玉子焼き弁当。
日清フーズのサイトに載っていた「お助け！お弁当レシピ」のひと品を作りました。
 
 
 

溶いた玉子にレンチンした日清フーズ「お弁当用スパゲティ」たらこと刻んだザーサイをごま油で焼きました。
レシピでは1人分とありますが、ボリュームがあるので半分ずつ詰めました。
詳しいレシピはこちらです。
 

日清フーズの冷凍食品ファンサイトファンサイト参加中
 
 
 

コストコで買って来たセロリで作った浅漬け。
昆布茶と塩昆布で漬けました。
美味しくっていくらでも食べられます。
 
 
 

イカフィンガーフライ。
業務スーパーの冷食です。
原産国がスペインだったので試しに買ってみたのですが、ダイオウイカを使っているのか不味い。
塩をかけて試食したらガッカリ。
試しにケチャップをかけたら何とか食べられました。
 

 
 
 

まだまだあるのでケチャップ付けて乗り切ってもらうとします。
 
 
 

ピーマンじゃこ。
ピーマンの苦みとじゃこの塩気、金ごまの香ばしさが堪らないです。
たくさん作ったけど、ほとんどが私の朝ごはんで消費されました。
 
 
 

息子は安定の300gごはん。
梅ちりめんに大葉とかぶら漬けのっけ。
 
ちなみに今日の夫弁のごはんは230g。
最近200gにしていたら少ないと申すもので、昨日は250g入れました。
そしたらチョッと多いと…なので今日は230gです。
 
 
 

夫弁。
 
本日のメニュー

たらこスパの中華風玉子焼き
イカフィンガーフライ（冷食）
ピーマンちりめん
かまぼこ
ウインナー
セロリの浅漬け
ごはんに梅ちりめんとかぶら漬け

 
 
 
　
◆ 今日のお弁当 ◆　※量の目安です。
息子用に2段の曲げわっぱ→ごはん300g、おかずはプラス・マカロニサラダ。その他同量。
夫用に1段の曲げわっぱ→ごはん230g
 
 
 
ランキングに参加中♪　クリックしていただけると励みになります！　　
 
 

chima 　 2014-06-04 14:29:54 提供：日清フーズ株式会社 - 日清製粉グループ