いろいろ大変な一週間も終わり～。昨日は、健康診断の結果に落ち込み上の空でほかのことをしながら掃除機をかけて、右手が痛くなりました。肘から手首までの筋を動かすととっても痛いです。そして、落ち込んでいるさあやはタイミングよく、ずいぶん前から今日はランチの約束です。久しぶりのお友達に会えるのでちょっと浮上です。腕が痛いから手際が悪いけど…。健康診断で「脂肪が異常が認められました。診察を受けてください」という結果のさあや。血液中の中性脂肪が低すぎる。これね、あくまで血液中の中性脂肪が低いだけであって・・・・それより、お腹のこのでっぱりどうにかしてくださ～い！！と叫びたくなります。このお腹にあるであろうぽよぽよの脂肪をどうにか血液に溶かすことってできないんですかね…。ウエストがくびれすぎてる、とか、顔が小さすぎるとかで健康診断に引っかかったんならうれしいのにな。←そんな検診あるか～！！若いころの夢のようなあのお腹に戻ってみたい。←絶対無理。ぜーーーったい無理！久しぶりのおうちランチです。お友達とも久しぶりに会って、とっても楽しい時間です。おしゃべりしてたら、つい時間が過ぎてしまう。今日はパスタとサラダで簡単にする予定だったけど、なんだか物足りなくて気が付いたらいろいろになってた（笑）。でもパスタの日は忙しい！のびちゃうから写真もバタバタでスミマセン。パスタはチリソーセージとキノコのペペロンチーノ。サラダはいんげんとエビ。野菜が高いので冷凍野菜です。　　それからジャガイモのグラタン。某マンガのレシピ。ジャガイモは牛乳で煮て、チーズをのせて焼くだけ。デザートは昨日焼いたリンゴケーキです。とっても楽しい時間でしたよ～。おかげで元気が出てきました！！子どもたちが帰ってきて、今日は合気道なんだけど、ナナはまだ見学。シンは帰ってすぐに習字に行ってからだから、ごはんはどうしよう…って帰ってからがいいというので、そうしました。ナナはばぁばんちで留守番したいというので（←ゲームしたかったらしい）連れて行ったのですが、車で５分の距離の間に寝てしまいました。車で寝る子ではないので、やっぱり病み上がりよっぽど疲れていたんでしょうね。爆睡でした。合気道へ行って、さあやは買い物、シンも眠いのをがんばってやったようです。帰ってからのごはんです。ちょっと遅くなっちゃいましたが、ナナは結局さあやたちが迎えに行くまで寝てました。そしてその後すっきりと起きたので、ご機嫌な夜ごはんになりましたよ。チキンステーキ、ジャガイモのグラタン、玉子豆腐のお澄まし、ごはんです。チキンステーキです。酢を使ったソースがかかっています。これがまた美味しいのよ～。さあや家の鶏肉は胸肉のほうが圧倒的に多いのですが、昨日特売だったので。←そこ！？ちなみに、さあや家のチキンステーキは一家でもも肉１枚です。←じゅーぶん。お友達にもらったモッツァレラスライスチーズをのせてこってり仕上げました。ランチの残りを。明日は久しぶりにスイミングだけ。予定のない週末です。どこかに行きたいな、けど。。。腕痛い。。。腕が痛いたびに落ち込みます。。。モニプラ参加しています↓王道パスタ　「マ・マー　金のスペシャリテ」 あなたならいつ食べる？マ・マーブランドのパスタシリーズとってもおいしいです。食べたことない味とか試してみたいです。いつ食べる？って、もちろん誰もいない昼間に一人で食べますよ～！だって、パスタでも文句言うんだもん。。。日清フーズ株式会社 - 日清製粉グループ

さあや☆ 　 2014-09-26 22:42:18 提供：日清フーズ株式会社 - 日清製粉グループ