食べ物のおいしい季節到来！ダイエットどうします？…グラッシェント★モニター募集

ダイエットをしてからです
便秘になったのは・・・


置き換えダイエットから
食事の量を減らしてから
突然便秘になりました

先週は
硬い便を出そうと
長時間トイレに座って
出るときにひどい腹痛に見舞われ
冷や汗とともにあまりの
腹痛で倒れてしまいました。

貧血もあったようです

ダイエットで食事を減らしてはいけないと
痛感した瞬間でした。

ダイエットでやせたいと言うよりは
もともと
ぽっこりおなかをなんとかしたくて
食べ物を減らしてダイエットをすれば
ぽっこりおなかもなくなるとおもっていたんです

が


全然でした


それから
やっぱり食べ物を減らすのはやめようと
普通に食べる様にしているのですが
なぜか便秘だけは治らず

(´＿｀。)グスン

今もおなかが苦しいし重いです

　「グラッシェント」

って
はじめてききました

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私が悩んでいるぽっこりおなかとも
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いくら効果があっても
のみづらければ続かないですもんね
本当に翌朝スッキリなのかしら？？

とにかく１日でも早くスッキリしたいです！

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*ゆちょな* 　 2011-09-27 00:00:00 提供：ニッショク株式会社