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ミック・カーン(ジャパン)の死にちょっとびっくりのPTですこんばんは。
昨日正月消去、といいながら実家からもらったお餅で今日のご飯は味噌雑煮とう巻玉子という思いっきり正月を引きずったメニューでした。7日の朝は粥だな。(密かに燃えている)
3日からは野菜たっぷりですが、年末年始は酒につまみに蕎麦に、というメニューだったので役に立ったのが、ニッショクさんの「大麦青葉」でした。
特徴は、”現代人に不足しがちのビタミン・ミネラルを豊富に含む”ということですが「ようするに青汁だな?」と、迷わず粉末を牛乳に混ぜてティータイムです。青汁は好きだから全然おっけー。
・・・。
牛乳と混ぜるとむしろ青汁の風味が感じられないぐらい癖がないです。しかも甘さが控え目。
野菜嫌いで牛乳が好きな方なら、ミルメーク感覚でよいかも。
青汁と言えば、ケール(まずーい、もう一杯)が有名で、ビタミンA,C、ミネラル、食物線維が多いのがケールの特徴らしいですが、大麦青葉はケールにつぐ人気で、アクが少なくビタミン、ミネラル、酵素などがバランスよく含まれるのだそうです。(青汁ランキングより)
栄養価が高いらしいですが、カロリーはどんなもんなのだろう。
といっても飲んだ正月前後の体重増加はないから、高カロリーではないのでしょうね。
ごちそうさまでした。
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sandie 2011-01-05 00:00:00 提供:ニッショク株式会社
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