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ニッショクさん!ありがとうございます
今回いただいたのはこちら↓
美肌と健康に!ローズヒップ100%
ローズヒップ・・・普段なかなか飲むことがなかったけど、その栄養満点さを知って、
今の私に、これはいいっΣ(・ω・ノ)ノ!!!
と思った
その栄養素とは・・・
*レモンの約20倍のビタミンC!
*にんじん・トマトよりも多くのβカロチン!
*牛乳の約8倍のカルシウム!
*ホウレン草の約2倍の鉄分!
素晴らし過ぎるっ( ´艸`)
ただいま授乳中の私に、必要な栄養素がこんなに詰まった・・・しかも飲むだけでいいんんだからこんな素敵な物はないよね
しかも・・・お茶だけで出し切れない栄養成分を、茶殻をつかってジャムにしたりもできたり
二度美味しいぃぃ
ということで、早速!!
まずは飲んでみよぅヘ(゚∀゚*)ノ
スプーン1.2杯をティーポットにいれて~
熱湯を注ぐ・・・蒸らすこと10分くらい
いい香り~~~
せっかくだからケーキと一緒にо(ж>▽<)y ☆
ローズヒップティーとケーキなんてお洒落な気分にひたりながら・・・
んん~飲みやすい!さっぱり♪
砂糖を入れてないレモンティーに近いお味
甘いケーキともいい相性
マッタリ美味しい時間を過ごしたゎ
続いて・・・ジャムを作ってみましょう!!
これが出し終わった茶殻。野バラの実・・・だから案外に大きい茶殻。
これを水と一緒に鍋に入れて火にかける→
5分後にお砂糖を入れて・・・→
弱火で焦げ付かないように混ぜながら煮詰める→
とろみがでたら火を止めて、レモン汁を加え混ぜ合わせる。
できあがりぃぃo(^▽^)o
翌日の朝食に・・・
トーストしたパンに
ヨーグルトに
パンにつけた感じ・・・甘酸っぱい
パパや息子ちゃんも・・・ぅんぅん!!美味しい!思ってより食べれる!
と評価もらいました!
ヨーグルトにもすごくよく合うっ(b^-゜)
こんなに美味しくて栄養も満点
ローズヒップ100%・・・ごちそうさまでしたぁ(`・ω・´)ゞ
ニッショク株式会社
haruriku 2010-10-16 09:43:21 提供:ニッショク株式会社
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