ニッショクオンラインモニプラより　昨日の朝起きた時、上半身が重かった理由が分かった。　同じことが今朝も起きたから。今朝は全身が重く、思うように動かせなかった。理由は簡単なことで、昨日の朝もも今朝も冷えたから。　そう、季節は刻々と冬に近付いている。　いや、まだ紅葉も始まらぬ夏よりの秋だけれども。　それでも、もう秋ではないか。体が動かなくなっていくのも当たり前のこと。　私の体は太陽光発電されているのかもしれない。　春から夏にかけ体温は上がり、秋から冬にかけ体温は下がる。　つまり、日照時間が少なくなったり、外気温が下がると、途端に私の体温も下がる。夏場は３５度台後半で安定していた体温も、すっかり３４台後半まで下がった。このまま体温が下がり続ければ、真冬には去年同様３３度台まで下がるかもしれない。それだけは避けねばならぬ。起きれなくなってしまうから。　秋や冬という季節は好きだけれど、寒くなるのは嫌だ。　毎晩のように思う。｢朝、目が覚めたら春になっていればよいのに｣と。寒くなるとそのまま体温も下がってしまうので、人間も冬眠出来ればよいのにと。　寒さは眠さでしかない。体が冷えると、本当に四六時中眠たい　体温が下がると、身体が思うように動かなくなる。次いで活動意欲が低下し、稼動域が狭くなり、動けなくなる。　まだまだ大丈夫。まだ動ける。ただ油断すると朝と夕方以降、体が動かないだけ。これは気を付ければなんとかなる。　だから、気を付けねばならぬ。　と、いうわけで、先週辺りに届いたものを。　体を温める為によいと言われるしょうが紅茶。　案内書など。　この中にしょうが紅茶が１０包入っている。　このような感じで繋がっていて、　切り離すと普通のティーパックのように。　香りはほのかに生姜。　味は甜茶が入っているからかほんのり甘めで、紅茶というよりも生姜湯に近いと思う。　飲んですぐに体が温まるとか、熱く感じるわけではない。そこが意外。もう少し温まるかなぁと思っていたのだけれど、とりあえず冷えるわけではないからよいかなぁと。　ミルクティーが好きなのだけれど、これは牛乳で割っても美味しいのかしら。どうかしら。　少しずつ体質を改善していかなければ、冬を乗り越えられないものね。　頑張ろう。みかん

みかん 　 2011-09-22 21:00:00 提供：ニッショク株式会社