おはよーです



お弁当終わり〜！！
朝からバタバタして疲れたょぅ。。


今朝は窓を開けると、
かなり涼しい


台風が去って、また一段と秋に近づいていく感じ


けど、昼間はそんなこと忘れれるくらいの暑さなんだろうなー




久々夕飯up⬆︎


ハンバーグコブサラダ


最近は週末の買い物で、
●鯖
●挽肉
●胸肉
●豚うすぎり
●冷凍フライ
●お豆腐
●キャベツ

をストックしてます。


そんで定番化してるけど献立‥いろいろ

ハンバーグ、
焼き鯖、
胸肉唐揚げ、
焼きそば、
鯖の味噌煮、
冷凍白身魚&メンチカツ、
胸肉のガーリックソテー
麻婆豆腐とか
カレー

ry


野菜は実家でタップリ頂くので、


他サイドメニューなんかも、
ストックの食材とで、
夕飯と、お弁当のやりくりしてます





冷凍フライ物は、最近すごく重宝してます
(〃∇〃)


【冷凍コロッケは失敗するのでNG】


本当に楽〜





今までは毎日献立を考えての買い物だったんだけど



今はベビたんが居て、買い物も大変になったのもあるので、

一週間以上分の献立のだいたいを、
定番化したメニューから作るようになりました




食材が余れば、それで他レシピを考えるけど、基本はローテーション。



飽きるかなって思いながらも、
それでいいやっって考えるようになってからは、食費も家事もとっても楽になった



さてさて寝るかw




またまた

モニターイベント参加中

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エアコンですぐに身体が冷えてしまぅので、かなりの悩み‥。

基本的に28度くらいが丁度いいんだけど、うちでは26度。

ベビたんもいるし、
パパは暑がりだし、
ワンコもいるので、
エアコン温度ですぐ寒さを感じてしまうのが悩み‥（ ﾟ Дﾟ） 

なので、サプリモニター当選するとぇえな

るんるん〜



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マロン 　 2016-09-09 00:00:00 提供：noi サプリメント