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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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パイナップル食べてアロママッサージ!


アロママッサージを初めて
5日経ちました。



なるべくフルーツを食べたほうがいいとのことだったので、

先週土曜日から毎朝フルーツを食べています。












ちゅんみの大好物のパイナップルで~す(*^▽^*)



さっぱりしていておいしいですよね。ちょっと舌がピリっとするけど





せっかくなので、コロちゃんの分も用意してみました。












コロちゃんはおやつで乾燥パイナップルを食べています。

生のフルーツは初めてなので、ちゅんみドキドキ



水分があるし、お腹を壊しちゃうといけないから、少しだけね。





さあ、コロー!!パイナップルだよ~!!


















o(〃^▽^〃)o わあ~














食べてくれてる~






















わ~嬉しい!あげた甲斐があったよ(*^▽^*)



また、たまにあげるね





さてさて、本題のマッサージのお話。



10円玉ほどを手に乗せて、足をマッサージしていきます。

寝る前のお風呂上がりにしていますが、とってもリラックスできます。



ちゅんみはべたつきは気になりませんでした。

なので、すぐにパジャマを履いています。










マッサージをするとカサカサだった足もつるっとしました。

よく歩いた後にマッサージをすると、とても気持ちいいです。

体も温まります。

(マッサージをしている写真を撮りたかったのですが、一人ではうまく撮影できなくて断念)





足首と太もものサイズには、全く変化なし。

ふくらはぎは5ミリ減!

5ミリ・・・ちょっと実感のわかない数字だけど、やっぱり嬉しい





これから細くなるのかな。

楽しみだな~







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mistau   2013-03-26 12:45:39 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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