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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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むくむ脚

足がむくみやすい方、いらっしゃいますか

ブーツで足がむくんで…

立ち仕事で足がむくんで…


むしろ、むくまない人のほうが少ないのではないかと
思っているのですが…どうでしょう


ちなみに私は、むくみやすいタイプ





「むくみ」って、身近な言葉なので危機感を
持たない人が多いと思います。

実は、「むくみ」って『浮腫』ともいうらしいですね


そもそも、むくみ(浮腫)とは組織の中に水分が
異常に溜まることで起こっている状態です。




重力の影響もあるため、脚に出やすいのです。

しかも、足や足首の痛みの無い腫れは年齢を
重ねるごとに増えてきます。




腫れを押してみるとその部分から液体が移動し、
押した部分が数秒間へこんだままであれば、それはむくみ




特に静脈性創傷のある方に良く見られます。
むくみを改善しない限り、創傷は治らないそうです





さらに、むくみ(浮腫)がきっかけで腎臓病や肝硬変が
発見される場合も多々あります。





難しい話が続きましたが、『足がむくんじゃった~』と
かわいくいっていられるうちに対策をなさないと
大変なことになりそうですよね


怖いです・・。


今できることは、就寝時以外で横になっているときは
足をあげておくことと、マッサージ


マッサージをする際は、香りからもリラックス効果
以上のものを得られるようにアロマ系のクリームや
オイルを使用したほうがいいですね



例えばこんなアロマオイル





セルライトの要因を取り除くことだけを目的につくられた
究極のセルライト用アロマオイル

ナターシャズ・アロマ





むくみや冷え性を解消して













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むこう   2014-04-12 18:06:47 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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