タイトルにもあるように、ただ今
脚痩せミッションに取り組んでおります
 
今回は集中して、ふくらはぎにアタック
 
 
N・S・S　さまの
 
最高級の美脚オイル
『ナターシャズ･アロマ』
 

『ドライデトックスブラシ』と併用でチャレンジしています
 
 
･･････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・
 
 

 
使用するオイルによっては脚痩せにも、バツグンの効果があるんだって　
 
思った以上に香りは強いです
正直、ちょっと苦手。。。
「蚊取り線香（違います、虫除けスプレー）のニオイがする」
って言ってました
スルドイ実は私もそう思ったんですぅ。。。
 
初めて嗅いだ時は気になったんだけど
今ではすっかりなれました
 
 
･･････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・
 
サイズ計測、パッチテスト完了でミッションスタート　
 
 
 　風呂上り、汗がひいてからおこなう
 
　長く、強くマッサージしない　　　　　
 
　３日使ったら１日休む　　　　　　　　
 
、　は、見落とすとせっかくの効果も台無し。。。要注意
 
   
                    

　 
　約一週間が経過しました　
 
数値での効果は全くありません

脚のお肉は、お腹より落ちにくいと思うので焦らず行きます
 

でも
実感できていることもあります
 そ・れ・は
とても冷え症な私が靴下をはかなくても眠れる日があるんです
これは、大きな変化ですよ～
眠る少し前にマッサージするんですが、
お布団の中ではほんのり温かいんです
そ・し・て
カサカサだった肌もスッベスベ
 
 
 
美脚生活のススメ　
 
①　１日２ℓ以上の水を飲む　・・・　水分不足がむくみを招く　　　　　　　　　　
 
②　朝食はフルーツに　・・・　寝ている間に溜まった老廃物の排泄を促す　
 
③　たんぱく質をしっかり取る　・・・　しっかり食べるのが脚痩せの鉄則　　　
　
④　毎日海藻を食べる　・・・　カリウムが、体内の塩分を追い出しむくみ解消
 
 
ファンクラブご担当者さまが教えてくれました　
 
大さじ１～２杯の粗塩にアロマオイルを１０滴ほどまぜて・・・
　リッチなバスソルトに早がわり！！
　浴槽のお湯にとかして使うと、湯上りしっとり、ポッカポカ。
　　湯船の中でマッサージしてリラックス、
　もちろん、全身のスリミング効果も期待できます。
　　しかも、湯気にアロマのさっぱりとした香りが乗って
　鼻や脳が　スゥゥーっと
　そりゃぁ、もう、気分爽快☆


 
 
 
美と健康のN・S・Sファンサイト応援中　
 
   
 ･･････････････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・
 
 
【Ｃ１０００の日カウントダウン】の
写真の投票コンテストに参加しています
 
現在下降中です
12時間おきに１回の投票が可能なようです
 
応援ぽちすっごくうれしいです
 

 
http://monipla.jp/housewf/c1000110128/item_article_one/a-16955382414d434a1a13fab/
 
  

にこたん 　 2011-02-08 18:03:11 提供：美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス