『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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もう言っている間に年末年始、更に今は秋なのであれが心配になってきますが、私はあっちよりも心配な部分があるんですよね…なので↓
「太腿エキスパンダー」
でトレーニングしています(^_^;そう、気になるのは太腿です。中々細くならなくて…
)
ゴムベルト固定式のグッズでこれをはめて足を左右に動かすと太腿を刺激し、トレーニングすることが出来ます。
他の箇所と比べても特に太腿は変化が見られないので可能な限り色々やっていきたいと思います(^_^l最近図書館でいい本に出合えたのでそれも取り入れて歩きの時や通勤途中の電車の中でもトレーニングしないと!!)
http://monipla.jp/bl_rd/iid-12098103065822bd7fdc4e0/m-4dfda238ac6bc/k-0/s-0/
トュリル 2016-11-11 15:24:23 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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