『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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今回のお題は・・
「代謝がわるいなぁ」と思うことはある?それはどんな時?
ありますね。悪いと思うとき。
やはり以前と同じ食生活をしていても、ちょっと運動不足が続くと
すぐ体重に現れてきちゃうときには嫌でも実感しちゃいます。
少しでも代謝アップにつながればと生姜をできるだけ使うようにしているのですが
まだ足りないようです。
生姜は料理にはもちろん、ジンジャーシロップやジンジャージャムなども活用しています。
どちらも簡単に手作りすることができるんですよ。
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nene 2010-04-07 00:00:00 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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