『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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食欲の秋も怖くない?!スリムを応援!【ボディメイキング】モニター募集 ←参加中本気のダイエッターのみ参加してね。体重、体温などをこまめに計って、途中経過などをブログで公開できる方は募集しています。ちゅんみの頑張っていること。・自宅で腹筋、体幹ローラーなどを使っています。・ジョギング、ジム、クラシックバレエをやっています。・あとちょっと食べたいな、というところで我慢しています。・冷凍食品、コンビ弁当などの出来合いものを食べません。困っていること・なかなか筋肉がつかない。体重が減っても筋肉も落ちてしまっている。・食事の我慢はできても、突然甘いものが食べたくなるときがある。・お友だちとランチに行ってしまうことがある。是非これで健康的な体型になりたいな。ブログでも時々、エクササイズレポを書いているように、今よりもっとエクササイズをして、楽しくボディメイキングしたいです。運動はあまり苦に感じず、むしろ、ストレス発散にもなって、心もすっきりすると思っているから、気持ちよく楽しめたらいいな。だらしない体と、これでさよならするぞ~!かなりすっきり実にすこやか【黒減肥茶】(1箱)のモニター様5名募集!普通の減肥茶じゃ満足できない方は必見。濃い減肥茶を飲んでみませんか。12種類の素材をブレンドしているそうです。0キロカロリーだから安心ですよ。チェックしてみてね。
mistau 2015-10-16 16:45:04 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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