「プーアル＆ゴーヤ＆ルイボスティー茶」
 
この３つのお茶をブレンドして飲み始めて2週間くらい経ちました！
 
元々はプーアル茶だけを煮出して水分補給代わり飲んでいたのです！
濃い目に煮出して、冷ましたものを「酸素水」で割って呑んでいました♪
 
が、私が急にダイエットをする様になってから
姉に
「ゴーヤ茶（粉末で溶かすだけ）」
そして夏になって
「腐敗しにくいし、健康維持にも良い」と
「ルイボスティー（煮出し専用）」
も薦められて～
 
その気になって？３つのブレンドにした訳です♪
「プーアル茶＆ルイボスティー」で煮出して
冷めたら
「粉末状のゴーヤ茶」を混ぜて
冷蔵庫で保存！
 
思ったより簡単です！
 
ダイエットにどうか？
は実感していませんし～まだ分りませんが～
 
１つ気付いた事が！
 
気温が低い場所や
乾燥して埃っぽい場所に行くと
咳が発作に様に止まらなかったのですが・・・・・
（私はアレルギー体質です）
 
ルイボスティーをブレンドしてから？
咳が出なくなりましたよ♪
 
私が咳をすると
「咳止まらないみたいだけど、どうしたん～？」
って声をかけてきた主人が気付いたくらいです。
 
ルイボスティーって抗酸化効果のある
「SOD」が含まれているんですよね～♪
 
しかも、うっかり長い時間～煮出してしまっても
渋くならない！
むしろ口あたりが良いんです♪
（プーアル茶を長く煮だすのはオススメしません）
 
私みたいに
花粉症の症状が春と秋の季節の変わり目に出て
長引くと「鼻炎から～気管支」にまで症状が出てしまう方にはオススメかもしれません！
 
鼻腔と気管支は繋がってるから
どちらかが弱いともう一方も悪くなる人が多いと思います。
 
本当の体質改善には時間が掛かるかもしれませんが
アレルギー症状は元々「免疫異常反応」なので
体内の活性酸素を除去する飲食をするのは有効なのかな～って勝手に思いました♪
（健康マニア・笑）
 
 
ルイボスティーに含まれている「SOD」は
人間の体内にも存在している成分♪
 
免疫異常をSTOP！
するのに体内で過剰に増えてしまった活性酸素を除去するのは理に適っています～
（加齢と共に「体内で生産されるSOD」は減少してしまうので～アラサーの私も下降してます～）
 
さらに活性酸素を「SODで除去する！」ってことは
健康面だけではなく美容の面でもアンチエイジング効果がある訳ですよ～
まあ、所詮はお茶なので劇的な期待は求められませんけど
でもどうせ喉が渇いて水分補給するなら
ノンカフェインで身体に良い成分が含まれているお茶を飲んだ方がいいですよね♪
 
 
なんて実感するのには「個人差」があるともいますが
モノは試しで！？
 
良いかもしれませんよ！？
 
個人的な主観でした（終）
 
 
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sun0808 　 2011-06-25 00:43:29 提供：美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス