『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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半そでやノースリーブ、ピタッとした服を着たとき、気になる部分についてですが、毎年夏を前にする頃からやたらと気になるのが、背中と二の腕などのタルミですね。日常の生活の動きだけではどうしても、摂り入れたエネルギーを上回るような消費が年を取るとともにできなくなってくるのは、いたしかたないことかもしれません。またダイエットで困っていること、頑張っていることについては、炭水化物や油脂、甘いものの摂りすぎなどできるだけ減らすようにし、夕食時間を早くに摂るようにしたり、夜食を摂らないなど気をつけています。以前は48kgまでのダイエットをしたことがあり、その頃はすごく食事に気をつけていたのですが、現在は事務職で自宅に帰ってからもPCに向かう始末。こんな自分からの脱却を考え、「ボディメイキング」との相乗効果を期待しつつ、再度ダイエットに挑戦しようと思ってます。 ↓ ↓ ↓本気のアナタを応援!メラメラ燃焼サプリ【ボディメイキング】20日間モニター募集★ ←参加中
suiren8 2011-06-18 19:57:07 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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