『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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この前載せたコレ
昨日からスタートしました
運動前に良いらしぃから
コレを3粒飲んでお散歩へ。
たった2キロちょっと。
約1時間なんやけど…
疲れたよぅ。
相方に報告したら
「雪ふっとったのに?」
って言われたぁぁーΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
知らんかった…
直前まで降ってたん?
寒かったはずやぁぁー。
お散歩初めて15~20分したら
暑くなってきたけどね。w
話ダイエットに戻して
お散歩以外は、いつもと同じ。
朝昼晩普通に食べて。
オヤツ&まったりしてました。
で、寝てる間に…って書いてある通り
寝る前に3粒飲んだぁ。( ̄▽ ̄)
けっこう大きいんよ。w
さあっ!
どうなるかなぁ?
またちょこちょこ報告します
今日もお散歩前に3粒飲んだし。
寝る前にも忘れず飲むよぅー♪♪
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JIGEN 2012-02-19 17:30:50 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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