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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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18日からダイエット


この前載せたコレ










昨日からスタートしました



運動前に良いらしぃから

コレを3粒飲んでお散歩へ。








たった2キロちょっと。

約1時間なんやけど…

疲れたよぅ。



相方に報告したら

「雪ふっとったのに?」

って言われたぁぁーΣ( ̄。 ̄ノ)ノ



知らんかった…

直前まで降ってたん?

寒かったはずやぁぁー。



お散歩初めて15~20分したら

暑くなってきたけどね。w



話ダイエットに戻して



お散歩以外は、いつもと同じ。

朝昼晩普通に食べて。

オヤツ&まったりしてました。



で、寝てる間に…って書いてある通り

寝る前に3粒飲んだぁ。( ̄▽ ̄)








けっこう大きいんよ。w



さあっ!

どうなるかなぁ?

またちょこちょこ報告します



今日もお散歩前に3粒飲んだし。

寝る前にも忘れず飲むよぅー♪♪





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JIGEN   2012-02-19 17:30:50 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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