『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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しなきゃと思います。
あったかくなってきたのでGWからテニスを再開しようと思うんですが
この前ラジオでおぎやはぎのおぎがテニスで肉離れして歩けなくなったって言うから
気をつけなきゃと思い、
とりあえずお風呂上がりに柔軟体操することにしました!!
体めっちゃ硬いんです(>_<)
それとお風呂上りついでに足マッサージもしてます。
なんか最近足が痛くて。。
むくみかな…?
クリーム塗ってなんとなくマッサージしてるけど
正しいやり方がわからないから…
足痩せグッズ使ってみようかな?
一度太ると元に戻すの大変だから(>_<)
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YUKA 2011-04-24 23:55:27 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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