『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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ダイエット開始から今日でちょうど1か月半
今回はなんか続いてます。
週末にちょっとだけたくさん食べたので
体重は増えましたが…体脂肪は維持。
これくらいのらりくらりが良いみたい
あまり厳しくしていないからかな~
今年デビューしたほぼ日カズンはダイエット手帳と化しています
そして今のダイエットが自分に合っているのかもしれません
ただ一つ問題が
先日も似たような記事を書いたのですが、
下半身の問題。
お尻と脚ね
少しづつですがたるみが減ってはいるんです
でも毎日自分をチェックするようになったらセルライトが気になったり、他に細かい部分にも目が行くようになりました。
これはきっと良い事
一応簡単なマッサージはしてるんです。
おかげで起床後の足は軽く感じるようになりました
今回のダイエットは3日坊主の私でも続いているので、
せっかくならセルライトにもアプローチしたい
今後の課題です
風と雲 2013-06-03 18:34:41 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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